De ce vara este momentul ideal pentru începerea tratamentului ortodontic? Mituri și recomandări utile

Pentru multe familii, vacanța de vară este perioada în care reușesc, în sfârșit, să programeze consultațiile medicale amânate în timpul anului. În același timp, numeroși adulți profită de concediu pentru a începe tratamente pe care le-au tot amânat din lipsă de timp. Printre acestea se numără și tratamentul cu aparat dentar.

Dacă vrei să urmezi un tratament ortodontic vara, probabil că te intrebi dacă poți pleca în concediu sau poti merge la mare. Răspunsul este da, vara poate reprezenta chiar momentul ideal pentru a începe un tratament cu aparat dentar, indiferent de vârstă. 

Deși tratamentul ortodontic poate fi început în orice moment al anului, sezonul estival oferă câteva avantaje practice care facilitează primele etape ale tratamentului și acomodarea cu noua rutină.

Program mai flexibil pentru consultații și acomodare

Începerea tratamentului presupune:

• consultația inițială;
• investigații radiologice necesare;
• stabilirea planului terapeutic;
• montarea aparatului dentar.  

În timpul verii, aceste etape pot fi programate mai ușor, fără presiunea programului școlar sau a unui calendar profesional foarte încărcat.

Timp pentru acomodare

În primele zile, după montarea aparatului dentar sau după începerea purtării alignerelor, pot apărea senzația de presiune asupra dinților, o ușoară sensibilitate sau mici iritații ale mucoasei. Aceste manifestări sunt normale și temporare.

Un program mai relaxat oferă timpul necesar pentru adaptarea treptată la noua rutină, o grijă sporită privind alimentația și însușirea corectă a regulilor de igienă orală.

„Vara nu influențează în niciun fel succesul tratamentul ortodontic. Avantajul ei este mai ales practic: majoritatea pacienților se adaptează complet la aparat sau la alignere în câteva zile sau săptămâni. Astfel, la începutul școlii sau la reluarea activității profesionale, vorbirea, masticația și igiena fac deja parte din rutina zilnică.”, explică Dr. Cristina Erciulescu. 

Mulți pacienți aleg să programeze prima consultație în perioada verii, când au mai mult timp disponibil.

În cadrul consultației ortodontice sunt evaluate:

• poziția dinților;
• mușcătura;
• dezvoltarea arcadelor dentare. 

În funcție de particularitățile fiecărui caz, medicul poate recomanda investigații imagistice și scanarea digitală a dinților, necesare pentru stabilirea unui plan de tratament personalizat.

Consultația nu înseamnă automat montarea unui aparat dentar. Scopul acesteia este de a identifica soluția potrivită și momentul optim pentru începerea tratamentului.

În clinicile DENT ESTET, fiecare plan terapeutic este personalizat în funcție de vârstă, diagnosticul ortodontic și obiectivele fiecărui pacient. 

Alegerea sistemului ortodontic nu se face în funcție de anotimp, ci de particularitățile fiecărui caz clinic. 

„Alegerea nu se face în funcție de anotimp și nici numai după criteriul estetic. Analizăm poziția dinților, mușcătura, vârsta, obiectivele tratamentului și cât de bine poate pacientul respecta indicațiile. Varianta potrivită este cea care oferă control medical și predictibilitate pentru cazul respectiv” - Dr. Cristina Erciulescu. 

Mit: Nu poți merge în vacanță dacă porți aparat dentar sau alignere

Fals. Vacanța este perfect compatibilă cu tratamentul ortodontic.

Dacă urmează o deplasare mai lungă, este recomandat ca vizita de control să fie programată înainte de plecare. Pacienții care poartă alignere trebuie să ia cu ei toate seturile necesare pentru perioada concediului, precum și alignerul anterior, în cazul în care unul se pierde sau se deteriorează.

„Un detaliu important este păstrarea alignerelor în cutia specială și nu într-un șervețel, unde pot fi aruncate accidental.” - Dr. Cristina Erciulescu.

Mit: Vara este mai greu să începi tratamentul ortodontic

Fals. Pentru mulți pacienți este chiar mai simplu.

Programul mai flexibil permite efectuarea consultațiilor, investigațiilor și primelor controale fără presiunea activităților zilnice. Dacă există concedii deja planificate, acestea pot fi integrate încă din etapa de planificare a tratamentului.

Mit: Soarele sau temperaturile ridicate afectează aparatul dentar

Fals. Aparatul dentar fix nu este influențat de temperaturile obișnuite din timpul verii.

În cazul alignerelor, problema nu este purtarea lor, ci expunerea la temperaturi foarte ridicate atunci când sunt scoase din gură. De exemplu, nu este recomandat să fie lăsate într-o mașină încinsă, pe șezlong sau spălate cu apă fierbinte, deoarece materialul se poate deforma.

Mit: Vara poți fi mai puțin atent la igiena orală

În realitate, tocmai vara igiena devine și mai importantă.

Vacanțele înseamnă adesea mai multe gustări între mese, băuturi răcoritoare, înghețată și ieșiri în oraș. Toate acestea pot întrerupe rutina obișnuită de igienă orală.

Indiferent dacă pacientul poartă aparat dentar sau alignere, periajul și curățarea spațiilor interdentare trebuie efectuate cu aceeași rigurozitate pentru a preveni acumularea plăcii bacteriene și apariția cariilor. 

Alimentația recomandată

Grătarele, porumbul copt, fructele tari sau deserturile crocante fac parte din sezonul estival, însă unele dintre acestea pot solicita excesiv aparatul dentar fix.

Vezi alimentele permise atunci când porți aparat dentar

Merele și legumele tari este recomandat să fie tăiate în bucăți mici, iar porumbul să fie consumat după îndepărtarea boabelor de pe știulete. Înghețata simplă poate fi consumată ocazional, însă variantele cu caramel, nuci sau bomboane tari sunt mai puțin potrivite.

În cazul alignerelor, acestea se îndepărtează înainte de masă și înainte de consumul oricărei băuturi, cu excepția apei.

Hidratarea și igiena orală

Consumul suficient de apă contribuie la confortul cavității orale și ajută la îndepărtarea temporară a resturilor alimentare atunci când periajul nu poate fi realizat imediat.

Dacă nu există posibilitatea spălării pe dinți după masă, clătirea gurii cu apă este o soluție temporară, însă aceasta nu înlocuiește periajul.

Ce nu ar trebui să lipsească din trusa ortodontică de vacanță

Pe lângă produsele obișnuite de igienă orală, este util ca bagajul să conțină:

• periuță și pastă de dinți cu fluor;  
• ață dentară sau periuțe interdentare;  
• ceară ortodontică;  
• elasticele recomandate de medic;  
• cutia pentru alignere;  
• datele de contact ale clinicii.  

Dacă se desprinde un bracket, se rupe un arc sau se pierde un aligner, este recomandat ca pacientul să contacteze medicul ortodont înainte de a încerca orice soluție improvizată. 

Da. Tratamentul ortodontic nu împiedică desfășurarea activităților specifice verii.

Pacienții pot merge la mare, la piscină, în excursii sau în tabere fără ca aparatul dentar să fie afectat. Apa din piscină sau din mare nu influențează componentele aparatului ortodontic.

În cazul alignerelor, acestea trebuie păstrate în cutia lor atunci când sunt scoase și ferite de temperaturi ridicate.

Pentru sporturile de contact este recomandată purtarea unei gutiere de protecție compatibile cu tratamentul ortodontic.

„Tratamentul ortodontic trebuie integrat în viața pacientului, nu să îi limiteze vacanțele sau activitățile. Câteva măsuri simple — controlul înainte de plecare, trusa de igienă și protecția potrivită la sport — permit continuarea tratamentului în siguranță” - Dr. Cristina Erciulescu. 

1. The On-The-Go Teeth Cleaning Tool Kit for Braces Wearers, American Association of Orthodontists, 2025.
2. Spark™ Clear Aligner System - Frequently Asked Questions, Ormco
3. Myth-Busting Summer Orthodontic Care: Facts vs. Fiction, Markham Orthodontics, 2025